獨行好，遲速往還惟自曉。不須待后與追前，芒鞋竹杖無煩惱。

獨住好，貧富閒忙惟自曉。不須接眾與招賢，飯疏飲水無煩惱。

獨坐好，散亂昏沈惟自曉。不須聽板與巡香，跏趺箕踞無煩惱。

獨臥好，夢去醒來惟自曉。不須戒躁與防淫，側(cè)身欹枕無煩惱。