明廣東南海人，字篤周。幼從湛若水學，與聞心性之旨。嘉靖四十一年進士，授禮部主事。穆宗即位，次日傳封七夫人御札將出。棐諫諍，事乃罷。后終官光祿寺正卿。有《粵大記》、《嶺海名勝記》、《四川通志》等。